Grzybica pochwy - dieta przeciwgrzybicza

Czy odżywiasz się zdrowo? Czy stosujesz dietę? Czego powinno się unikać, a co jest wskazane w leczeniu endometriozy?
vwd
Moderator
Moderator
Posty: 4069
Rejestracja: piątek, 23 października 2009, 13:24

Grzybica pochwy - dieta przeciwgrzybicza

Postautor: vwd » wtorek, 18 czerwca 2013, 11:23

Nawracajaca grzybica pochwy...oto dieta przeciwgrzybicza
http://dzieci.pl/kat,1033627,title,Dieta-przeciwgrzybicza,wid,15733937,wiadomosc.html?smgputicaid=610ca3
ciekawy art., ale czy taka diete mozna stosowac w zyciu?

vwd
Moderator
Moderator
Posty: 4069
Rejestracja: piątek, 23 października 2009, 13:24

Re: Grzybica pochwy - dieta przeciwgrzybicza

Postautor: vwd » środa, 19 czerwca 2013, 07:57

oto kilka cytatow z powyzszego art.:

Najgorsze dla mikroflory człowieka są antybiotyki – powodują zabijanie bakterii zarówno chorobotwórczych, jak i naturalnie zasiedlających układ pokarmowy. Organizm staje się jałowy, a ponieważ natura nie znosi pustki, na miejsce bakterii przychodzą np. grzyby, które znajdują się wszędzie wokół nas. To dlatego grzybica (inaczej kandydoza) jest jednym z częściej występujących powikłań pochorobowych. Zazwyczaj atakuje drogi rodne, przełyk, jelita i gardło. Objawy to charakterystyczny nalot na języku, zaburzenia trawienia, wzdęcia, gazy, zaburzenia snu, drażliwość, częste stany zapalne i przeziębienia. Są jednak sposoby żeby ograniczyć namnażanie się grzybów. Najłatwiejsze jest zastosowanie diety o działaniu przeciwgrzybiczym. Dieta ta rządzi się kilkoma prostymi regułami.

vwd
Moderator
Moderator
Posty: 4069
Rejestracja: piątek, 23 października 2009, 13:24

Re: Grzybica pochwy - dieta przeciwgrzybicza

Postautor: vwd » środa, 19 czerwca 2013, 08:00

Po pierwsze trzeba odciąć największe źródło pożywienia dla grzybów, czyli cukry proste. Aby ułatwić stosowanie tej reguły warto przyswoić sobie zalecenia dla cukrzyków – czyli dzielenie produktów według indeksu glikemicznego (IG) i wybieranie takich, które mają ten indeks jak najniższy. Co to znaczy? Wybieramy produkty, które powodują jak najniższy wzrost poziomu glukozy we krwi po jego zjedzeniu.

vwd
Moderator
Moderator
Posty: 4069
Rejestracja: piątek, 23 października 2009, 13:24

Re: Grzybica pochwy - dieta przeciwgrzybicza

Postautor: vwd » środa, 19 czerwca 2013, 08:01

To znaczy, że rezygnujemy ze:
- słodyczy,
- białego pieczywa, ryżu i makaronów,
- gotowanych ziemniaków i marchewki,
- dżemu i miodu,
- napojów gazowanych i dosładzanych soków owocowych,
- owoców suszonych i kandyzowanych oraz słodkich owoców (winogrona, banany),
- piwa.

vwd
Moderator
Moderator
Posty: 4069
Rejestracja: piątek, 23 października 2009, 13:24

Re: Grzybica pochwy - dieta przeciwgrzybicza

Postautor: vwd » środa, 19 czerwca 2013, 08:01

Drożdże i grzyby krzyżują swoje oddziaływania. Kiedy otrzymujemy je w pożywieniu, a nawet kiedy wdychamy razem z powietrzem, odporność na grzybicę obniża się. Dlatego musimy też zrezygnować z żywności zawierającej w sobie drożdże i grzyby.
Produkty zawierające drożdże:
- pieczywo i ciasta drożdżowe,
- pizza, placki do pity,
- piwo, wino, whisky,
- zupki w proszku, kostki rosołowe, buliony.

vwd
Moderator
Moderator
Posty: 4069
Rejestracja: piątek, 23 października 2009, 13:24

Re: Grzybica pochwy - dieta przeciwgrzybicza

Postautor: vwd » środa, 19 czerwca 2013, 08:02

Żywność zawierająca grzyby:
- grzyby wszelkiego rodzaju,
- sery pleśniowe,
- orzechy,
- surowe kiełbasy, salami, kabanosy,
- wędzone ryby i mięso,
- produkty marynowane, kiszone i suszone,
- owoce i warzywa, na których widać plamy, pociemniałe lub miękkie miejsca,
- czarna herbata i kawa (podlegają procesowi fermentacji),
- surowe mleko.

vwd
Moderator
Moderator
Posty: 4069
Rejestracja: piątek, 23 października 2009, 13:24

Re: Grzybica pochwy - dieta przeciwgrzybicza

Postautor: vwd » środa, 19 czerwca 2013, 08:05

mialyscie kiedys problem z grzybica pochwy?

vwd
Moderator
Moderator
Posty: 4069
Rejestracja: piątek, 23 października 2009, 13:24

Re: Grzybica pochwy - dieta przeciwgrzybicza

Postautor: vwd » czwartek, 27 czerwca 2013, 09:38

cos takiego!
ja to chyba z piwa nie potrafie zrezygnowac :lol:

Awatar użytkownika
rivombroza
Ekspert
Posty: 568
Rejestracja: niedziela, 10 kwietnia 2011, 13:33
Nazwa: endomadzia

Re: Grzybica pochwy - dieta przeciwgrzybicza

Postautor: rivombroza » środa, 24 lipca 2013, 10:55

Miałam 3 miesiące temu:(((bleee dostałam 2 czopki (drogie były okoła 60 zł za 2szt)ale pomogły od razu...
Nadzieja pomaga iść naprzód; wytrwałość - stać, a odwaga - wracać.


Wróć do „Dieta przy endometriozie”

Kto jest online

Użytkownicy przeglądający to forum: Obecnie na forum nie ma żadnego zarejestrowanego użytkownika i 1 gość